« Il n’y a pas d’âge pour apprendre à nager ! » Quel que soit votre appréhension, je serai à l’écoute et surtout présente dans l’eau, afin de vous accompagner à surmonter votre peur et vous aider à prendre confiance en vos capacités.

Comment se déroule une séance d’aquaphobie ?

• Dans un premier temps, nous prenons le temps d’échanger afin de comprendre vos craintes mais aussi vos objectifs et vos motivations.
• Ensuite, nous travaillons progressivement et à votre rythme, sur des exercices adaptés en fonction de votre niveau.